
Enthält unbeauftragte Werbung
Ist das Wetter nicht ein Traum? Auch wenn es momentan wieder kühler ist, tut mir die Sonne immer noch so gut. Geht es euch auch so? Ich bin sehr dankbar, dass der Frühling endlich an die Tür klopft.
Letztens Wochenende bin ich ja ein wenig aus Frust über die Gesamtsituation mit einer Yoga Challenge gestartet und ich muss sagen, dass mir das auch sehr gut tut. Es sind maximal 30 Minuten und auch wenn es meistens echt anstrengend ist, bewirkt es schon jetzt etwas. Daher werde ich diese Woche weitermachen und mal schauen, wie sich mein Körper nach 30 Tagen anfühlt. Da ich auf der Arbeit auch viel am PC sitze, ist meine Haltung nicht die Beste. Vielleicht hilft Yoga ein bisschen, dass ich nicht mehr wie ein Shrimp vor dem Rechner sitze.
Weiterlesen